Σκύλοι που κρέμονται προς τα κάτω στην παραλία, γαλήνια φύση, χαλαρωτικά μασάζ και μαγευτικό τοπίο, το Πουκέτ είναι το ιδανικό σκηνικό για ένα αξέχαστο, τροπικό καταφύγιο γιόγκα.
Ένας ονειρεμένος προορισμός για όσους ταξιδεύουν με περιορισμένο προϋπολογισμό, η Ταϊλάνδη δεν είναι ακριβώς άγνωστη. Ωστόσο, η μετάβαση στην όαση του παραδείσου για να μάθετε για την αρχαία τέχνη της γιόγκα δεν είναι κάτι που όλοι σκέφτονται.
Μαζί με μαθητές με παρόμοιο τρόπο σκέψης, έμπειρους γκουρού γιόγκα, φιλικούς ντόπιους και κάθε είδους εξερευνητές, μπορείτε να επιβιβαστείτε σε ένα απίστευτο καταφύγιο γιόγκα και να αφιερώσετε χρόνο για να βυθιστείτε πραγματικά και να μάθετε τα πάντα για την πρακτική.
Με τα πάντα, από 4ήμερες κατασκηνώσεις έως 2 ολόκληρες εβδομάδες γιόγκα και μάθησης, το Πουκέτ είναι ένα ειδυλλιακό μέρος για να κάνετε το επόμενο βήμα στο ταξίδι σας με τη γιόγκα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα για όλες τις ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ κατασκηνώσεις γιόγκα στο Πουκέτ!
Γιατί να σκεφτείτε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ;
Η συμμετοχή σε ένα καταφύγιο γιόγκα στην Ταϊλάνδη είναι ένας καταπληκτικός τρόπος να προσφέρετε στον εαυτό σας. Όχι μόνο θα μπορέσετε να μάθετε τα πάντα για την εκπληκτική πρακτική, αλλά θα το κάνετε σε έναν εκπληκτικά απίστευτο προορισμό.
Όταν δεν κάνετε baby poses και δεν τεντώνετε μύες που δεν γνωρίζατε ότι υπήρχαν, μπορείτε να περιπλανηθείτε στην υπέροχη φύση του Πουκέτ, να εξερευνήσετε τουριστικά αξιοθέατα ή να ξεφύγετε από τα συνηθισμένα. Η επίσκεψη στην Ταϊλάνδη θα σας απομακρύνει από την καθημερινότητά σας και θα σας επιτρέψει να βυθιστείτε πλήρως στον κόσμο της γιόγκα.
Φυσικά, αφιερώνετε πολύ χρόνο κάνοντας γιόγκα. Ανάλογα με το είδος του καταφυγίου, μπορείτε να μάθετε τα πάντα, όπως Hatha, Vinyasa, Power yoga και πολλά άλλα!
Εκτός από τη γιόγκα, τα καταφύγια στο Πουκέτ θα σας ενθαρρύνουν να επιβραδύνετε. Θα έχετε την ευκαιρία να ζήσετε το δικό σας μοναδικό ταξίδι αυτογνωσίας, αναδυόμενοι με μια νέα προοπτική. Θα κάνετε νέους φίλους, θα έχετε εξωσωματικές εμπειρίες και θα επισκεφθείτε μαγευτικά τροπικά τοπία που έχετε δει μόνο σε ταινίες.
Τα σεμινάρια γιόγκα στο Πουκέτ είναι τροφή για την ψυχή και μια μοναδική ευκαιρία στη ζωή.
Τι μπορείτε να περιμένετε από ένα καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ;
Δεν υπάρχουν δύο ίδιες κατασκηνώσεις. Αλλά όλες προσθέτουν κάτι πραγματικά ξεχωριστό και ωφέλιμο στη ζωή σας.
Το μόνο που συνιστά η γιόγκα. Για αρχάριους ή σχεδόν επαγγελματίες, η συμμετοχή σε ένα καταφύγιο γιόγκα είτε θα σας διδάξει κάτι καινούργιο είτε θα σας επιτρέψει να εμβαθύνετε στην πρακτική που ήδη αγαπάτε.
Τις ημέρες που επιτρέπεται να χαλαρώσετε και να εξερευνήσετε, μπορείτε να συμμετάσχετε σε δραστηριότητες και να περιπλανηθείτε με τους συντρόφους σας στο καταφύγιο. Πολλά από τα καλύτερα πολιτιστικά μέρη που μπορείτε να επισκεφθείτε στο Πουκέτ είναι εύκολα προσβάσιμα από οπουδήποτε! Επισκεφθείτε βουδιστικούς ναούς και αγάλματα, ανακαλύψτε καταρράκτες και εξαιρετικές παραλίες – υπάρχουν ΠΟΛΛΑ να κάνετε όταν δεν είστε με τα κολάν σας στο χαλάκι.
Κατά τη διάρκεια των ημερών σας στο καταφύγιο, είναι πολύ πιθανό το μενού να είναι vegan και υγιεινό για να υποστηρίξει τις ημέρες της γιόγκα σας. Υπερβολικά φρέσκο και νόστιμο, ακόμη και οι μη vegan θα μπορούν να εκτιμήσουν το καταπληκτικό φαγητό.
Θα συναντήσετε τόσους πολλούς ομοϊδεάτες, φιλικούς ανθρώπους στο καταφύγιο γιόγκα σας στο Πουκέτ – ίσως μάλιστα να είναι και το καλύτερο μέρος ολόκληρης της εμπειρίας!
Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ για εσάς;
Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι επενδύετε τα χρήματά σας στην πιο ωφέλιμη εμπειρία για εσάς.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε όταν επιλέγετε ένα καταφύγιο είναι το επίπεδο δεξιοτήτων σας. Αν και η πλειοψηφία των καταφυγίων είναι φιλικά προς τους αρχάριους, μπορεί να υπάρχουν κάποια που είναι πιο σχετικά με έμπειρους γιόγκι.
Θα πρέπει επίσης να ρίξετε μια ματιά στις άλλες πρακτικές που περιλαμβάνονται στο καταφύγιο. Αν δεν έχετε κάνει ποτέ πριν νηστεία με χυμούς, μπορεί να μην είναι έξυπνο να το δοκιμάσετε πριν από μια έντονη συνεδρία γιόγκα!
Αν δεν έχετε πάει ποτέ στην Ταϊλάνδη, ίσως αξίζει να βρείτε ένα καταφύγιο που προσφέρει πολλές διαφορετικές δραστηριότητες και περιηγήσεις. Μπορείτε να απολαύσετε το καλύτερο και των δύο κόσμων βυθιζόμενοι στον κόσμο της γιόγκα, ενώ παράλληλα εξερευνάτε τα υπέροχα νησιά.
Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ για εσάς
Τοποθεσία
Τα καταφύγια γιόγκα στο Πουκέτ βρίσκονται συχνά σε ιδανική τοποθεσία για να επωφεληθείτε από τα καταπληκτικά τοπία, διατηρώντας παράλληλα την ηρεμία και τη χαλάρωση.
Μπορείτε να βρείτε καταφύγια στους λόφους και ανάμεσα στις ζούγκλες που προσφέρουν πεζοπορία και εκδρομές σε καταρράκτες. Οι επιλογές δίπλα στην παραλία θα βρίσκονται σε πιο κεντρικές τοποθεσίες, με κοντινές πόλεις για εξερεύνηση.
Το Πουκέτ είναι αρκετά μικρό. Ακόμα κι αν το καταφύγιο είναι κρυμμένο σε μια μυστηριώδη τοποθεσία, θα μπορείτε να βγείτε έξω για να εξερευνήσετε πολλά από τα αξιοθέατα και τα αξιοθέατα που πρέπει οπωσδήποτε να δείτε.
Πρακτικές
Κατά τη διάρκεια ενός καταφυγίου γιόγκα στην Ταϊλάνδη, μπορείτε να περιμένετε να κάνετε πολλή γιόγκα – σας εκπλήσσει;
Πιθανότατα θα κάνετε ένα μάθημα γιόγκα κάθε μέρα. Είτε πρόκειται για ένα κανονικό μάθημα γιόγκα είτε για μια πιο συγκεκριμένη, εις βάθος ματιά σε μια από τις συγκεκριμένες πρακτικές, μπορείτε να απολαύσετε το τέντωμα και την πρόκληση κατά τη διάρκεια του καταφυγίου σας.
Κάποιες κατασκηνώσεις μπορεί να κάνουν μια προσπάθεια να εμβαθύνουν και να προσφέρουν μια πιο θεραπευτική εμπειρία από άλλες.
Ο διαλογισμός και η αναπνοή πάνε χέρι-χέρι με τη γιόγκα. Μερικές επιλεγμένες από τις κατασκηνώσεις θα φιλοξενήσουν μια ποικιλία θεραπευτικών πρακτικών, όπως θεραπεία με κρύο νερό, συνεδρίες ρέικι και τελετές ηχοθεραπείας. Αυτές είναι συχνά παραδοσιακές ταϊλανδέζικες πρακτικές που διδάσκονται εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Θα έχετε την ευκαιρία να βιώσετε πώς οι ντόπιοι ενσωματώνουν αυτές τις πρακτικές στην καθημερινότητά τους και τα απίστευτα οφέλη που συνοδεύουν.
Θα σας αποφέρει καρπούς να είστε ανοιχτοί σε όλες τις μοναδικές και ενδιαφέρουσες διδασκαλίες. Μπορεί να σας παρουσιαστούν πράγματα που σας ωθούν έξω από τη ζώνη άνεσής σας, δοκιμάστε το για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας.
Τιμή
Η Ταϊλάνδη είναι ένας αρκετά προσιτός προορισμός και οι εκδρομές γιόγκα στο Πουκέτ έχουν αρκετά καλές τιμές.
Θα διαπιστώσετε ότι οι φθηνότερες εκδρομές φιλοξενούν λιγότερα μαθήματα και έχουν μικρότερη διάρκεια.
Το κύριο στοιχείο που τείνει να κάνει μια εκδρομή πιο ακριβή είναι η διάρκεια και οι παροχές που περιλαμβάνονται. Οι εκδρομές με ένα φορτωμένο πρόγραμμα γεμάτο εκδρομές θα κοστίζουν πολύ περισσότερο. Ωστόσο, η επένδυση μπορεί κάλλιστα να αξίζει τον κόπο!
Πλεονεκτήματα
Σαν να μην έφταναν τα προνόμια που προσφέρει η συμμετοχή σε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ, πολλές από τις επιλογές συνοδεύονται από μικρές επιπλέον παροχές. Είτε πρόκειται για τοπικές εκδρομές, επισκέψεις σε θρησκευτικούς χώρους, χαλαρές μέρες στην παραλία είτε για εξερεύνηση κρυμμένων διαμαντιών στο νησί, αν και η γιόγκα θα είναι το κύριο μέλημα, θα έχετε την ευκαιρία να εξερευνήσετε το Πουκέτ.
Διάρκεια
Τα retreats μπορούν να διαρκέσουν από 4 έως 14 ημέρες! Εκτός αν βρίσκεστε στην Ταϊλάνδη, θα πρέπει να προγραμματίσετε εκ των προτέρων για να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να συμμετάσχετε άνετα στην εμπειρία και να απολαύσετε κάθε στιγμή.
Αν πρόκειται να δεσμευτείτε σε ένα retreat, νομίζω ότι είναι σημαντικό να το ολοκληρώσετε μέχρι το τέλος. Εμφανιστείτε την 1η ημέρα και φύγετε την 14η ημέρα νιώθοντας σαν μια νέα, ανανεωμένη εκδοχή του εαυτού σας.
Τα 10 κορυφαία καταφύγια γιόγκα στο Πουκέτ
Τώρα για το καλό, ορίστε μερικά από τα κορυφαία καταφύγια γιόγκα στο Πουκέτ.
Καλύτερο Συνολικό Καταφύγιο Γιόγκα στο Πουκέτ – 5ήμερο Καταφύγιο Γιόγκα & Περιπέτειας
Τιμή: 606$
Τοποθεσία: Κάτα
Αυτό το καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ τα έχει όλα. Υπέροχες παραλίες, γραφική φύση, εκδρομές, θρεπτικό φαγητό – θα θέλετε να μείνετε σε αυτόν τον παράδεισο για πάντα.
Θα έχετε την ευκαιρία να δοκιμάσετε όλα τα διαφορετικά στυλ γιόγκα, ακόμα και εναέρια και ακρογιόγκα!
Πολλά στοιχεία της παραδοσιακής ταϊλανδέζικης κουλτούρας είναι συνυφασμένα σε αυτό το καταφύγιο. Μπορείτε να συμμετάσχετε σε αυθεντικά μαθήματα μαγειρικής, ηχοθεραπευτικές ασκήσεις και πολλές αποτοξινώσεις. Αν αυτό δεν σας έφτανε, οι εκδρομές είναι κορυφαίες. Περάστε μέρες κάνοντας μπάνιο σε καταρράκτες, κάνοντας ηλιοθεραπεία στις κοντινές παραλίες και επισκεπτόμενοι τα πολιτιστικά κέντρα.
Καλύτερο Συνολικό Καταφύγιο Γιόγκα στο Πουκέτ – 5ήμερο Καταφύγιο Γιόγκα & Περιπέτειας
Προσιτό καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ – 4ήμερο καταφύγιο γιόγκα και ευεξίας
Τιμή: 442$
Τοποθεσία: Κόλπος Phang Nga
Ακόμα και όσοι έχουν περιορισμένο προϋπολογισμό μπορούν να βρουν τον δρόμο τους για ένα καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ!
Κρυμμένο στους λόφους με θέα στον κόλπο Phang Nga, αυτό το τετραήμερο καταφύγιο είναι μια πραγματική απόδραση από την πραγματικότητα.
Ξεκινήστε την ημέρα σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο με γιόγκα ανατολής του ηλίου, χαλαρώνοντας την ημέρα. Στη συνέχεια, λάβετε μέρος σε πολλές χαλαρές, γαλήνιες δραστηριότητες ή ακολουθήστε μερικές εκδρομές.
Θα βυθιστείτε στην έντονη ταϊλανδέζικη κουλτούρα μέσα από τις διάφορες πρακτικές γιόγκα, τα μασάζ αυτοφροντίδας και τις συνεδρίες διαλογισμού γείωσης.
Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα μακράς διαμονής στο Πουκέτ – 14ήμερο καταφύγιο ευεξίας και περιπέτειας
Τιμή: 1986 $
Τοποθεσία: Καρόν
Αφιερωθείτε πλήρως στην εμπειρία του καταφυγίου γιόγκα σας με αυτό το 14ήμερο καταφύγιο ευεξίας και περιπέτειας που βρίσκεται στο Καρόν.
Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες ημερομηνίες έναρξης για αυτό το καταφύγιο, επομένως μπορείτε να προγραμματίσετε τον δικό σας χρόνο και να συμμετάσχετε με τους συμμετέχοντες καθώς έρχονται και φεύγουν.
Καθώς αυτό το καταφύγιο διαρκεί δύο εβδομάδες, θα έχετε άφθονο χρόνο για να εξερευνήσετε τις ζούγκλες του νησιού, να κάνετε πεζοπορία σε απίστευτους καταρράκτες και να παρακολουθήσετε ηλιοβασιλέματα που κόβουν την ανάσα. Μπορείτε να απολαύσετε μέρες γεμάτες με κολύμβηση με αναπνευστήρα, βόλτες με βάρκα, περιπέτειες στο νησί και μια δόση μαθημάτων γιόγκα κατά τη διάρκεια κάθε μέρας.
Γιόγκα Ρετιρέ στο Πουκέτ για Μοναχικούς Ταξιδιώτες – 4ήμερη Απόδραση Γιόγκα & Ευεξίας
Τιμή: 524$
Τοποθεσία: Ραβάι
Αναζωογονήστε το μυαλό, το σώμα και την ψυχή σας σε αυτό το τετραήμερο καταφύγιο γιόγκα και ευεξίας, που βρίσκεται στη νότια περιοχή του Ραβάι.
Τα μοναχικά ταξίδια δεν είναι πάντα μόνο ηλιοφάνεια και ουράνια τόξα. Τα ταξίδια για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στο σώμα σας. Μπορεί να είναι εκπληκτικά εύκολο να παραμελήσετε την υγεία σας όταν ταξιδεύετε, και ένα καταφύγιο παρέχει την τόσο αναγκαία ευκαιρία για αναζωογόνηση.
Κατά τη διάρκεια αυτού του καταφυγίου γιόγκα στο Πουκέτ, θα σας σερβίρονται ποτά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα σας προσκαλέσουν να χαλαρώσετε με διάφορα στυλ γιόγκα. Υπάρχει άφθονος χρόνος για να αποτοξινωθείτε από τις πολυσύχναστες και μολυσμένες τοποθεσίες που έχετε επισκεφτεί. Εδώ παρέχονται περιτυλίξεις σώματος, μασάζ και σάουνες ατμού με βότανα.
Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ για φίλους – 6ήμερη απόδραση γιόγκα και ευεξίας
Τιμή: 821$
Τοποθεσία: Ραβάι
Ψάχνετε για ένα χαλαρό καταφύγιο για να παρευρεθείτε με τους καλύτερούς σας φίλους; Σε αυτό το καταφύγιο, που βρίσκεται στο Ραβάι, θα βρεθείτε σε μια καταπράσινη πλαγιά με εκπληκτική θέα στον ωκεανό.
Όλα έχουν να κάνουν με την υιοθέτηση του τρόπου ζωής της «αργής ζωής». Το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σας θα το περάσετε στη βίλα παρακολουθώντας μαθήματα γιόγκα, συζητώντας με τους φίλους σας και κάνοντας μασάζ.
Θα σας εξυπηρετήσουν επίσης όσο εσείς θα απολαμβάνετε νόστιμο φρέσκο φαγητό, θα πίνετε καθαριστικά ποτά και θα μένετε σε ένα πολυτελές περιβάλλον.
Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για ζευγάρια στο Πουκέτ – 4ήμερο καταφύγιο καθαρής γιόγκα
Τιμή: 463$
Τοποθεσία: Ραβάι
Μπορεί να είναι δύσκολο να ακολουθήσετε το ίδιο πρόγραμμα με ένα ζευγάρι. Ευτυχώς, αυτό το 4ήμερο καταφύγιο πραγματοποιείται όλο το χρόνο, γεγονός που διευκολύνει τον προγραμματισμό με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Κατά τη διάρκεια του διαστήματος, θα σας καθοδηγήσουν σε θεραπευτικές γιόγκα πρακτικές, ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμούς. Υπάρχει επίσης άφθονος χρόνος όλη την ημέρα για να εξερευνήσετε τη γύρω περιοχή. Πεζοπορία στη ζούγκλα της Ταϊλάνδης για να φτάσετε σε έναν μαγευτικό καταρράκτη; Δεν θα μπορούσα να σκεφτώ καλύτερη δραστηριότητα για ραντεβού.
Είναι μια ονειρική, ρομαντική απόδραση με μια πινελιά ειδικών δραστηριοτήτων για να ενθαρρύνετε την επανασύνδεση.
Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για ζευγάρια στο Πουκέτ – 4ήμερο καταφύγιο καθαρής γιόγκα
Μοναδικό καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ – 15ήμερο καταφύγιο Αγιουρβέδα και γιόγκα
Τιμή: 4029 $
Τοποθεσία: Νότια του Πουκέτ
Για όσους είναι επαγγελματίες στον χώρο της ευεξίας, αυτό είναι ίσως το καλύτερο καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ για εσάς!
Είναι 15 ημέρες έντονων θεραπευτικών πρακτικών Αγιουρβέδα. Από καθαρισμό του παχέος εντέρου, θεραπεία με φύλλα και μπάνιο με λάδι σε όλο το σώμα, θα απελευθερώσετε ΟΛΕΣ τις τοξίνες.
Κάντε διατάσεις και απελευθερώστε την ένταση στο σώμα σας μέσω μαθημάτων γιόγκα, απομακρύνοντας τη στάσιμη ενέργεια. Θα φύγετε από αυτό το καταφύγιο νιώθοντας σαν ένα εντελώς νέο άτομο.
Πολυτελές καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ – 7ήμερο πολυτελές καταφύγιο γιόγκα απώλειας βάρους και ευεξίας Anayata
Τιμή: 4.380 $
Τοποθεσία: Πουκέτ
Μην χάσετε την ευκαιρία να συναντήσετε έμπειρους δασκάλους γιόγκα και μια ομάδα ομοϊδεατών σε αυτό το πολυτελές καταφύγιο γιόγκα στο Πουκέτ.
Από τη στιγμή που θα φτάσετε, θα σας υποδεχτούν ανοιχτές αγκάλες και ένα όμορφο περιβάλλον. Οι πρώτες μέρες σας θα είναι γεμάτες με πρακτικές και συνεδρίες γιόγκα που γυμνάζουν το σώμα σας.
Θα σας προσκληθούν επίσης σε συνεδρίες διαλογισμού πριν εξερευνήσετε τη φυσική ομορφιά του Πουκέτ. Από μυστικιστικούς καταρράκτες, καταπράσινες ζούγκλες και εξωτική άγρια ζωή, το καταφύγιο δημιουργήθηκε με γνώμονα τη φύση. Εμπλουτίστε την εμπειρία σας ακόμη περισσότερο επισκεπτόμενοι παραδοσιακούς βουδιστικούς ναούς, βυθιζόμενοι στη μαγεία της Ταϊλάνδης.
Καθώς το βράδυ έρχεται, μπορείτε να χαλαρώσετε γύρω από το πολυτελές κατάλυμα.
Καλύτερο καταφύγιο αποτοξίνωσης γιόγκα στο Πουκέτ – 8ήμερη νηστεία στο νερό και καταφύγιο γιόγκα
Τιμή: 464$
Τοποθεσία: Chalong
Αυτό το καταφύγιο δεν είναι για τους λιπόψυχους. Η νηστεία στο νερό δεν είναι κάτι στο οποίο θέλετε να βυθιστείτε.
Για αρχάριους, η νηστεία θα είναι προσαρμοσμένη σε εσάς και τις δυνατότητές σας. Αν είστε έτοιμοι για την πρόκληση, ο συνδυασμός νηστείας και γιόγκα είναι πολύ ισχυρός.
Κατά τη διάρκεια αυτού του καταφυγίου στο Chalong, θα αποτοξινώσετε το σώμα σας από βακτήρια, ιούς και τοξίνες. Θα εξαλείψετε αυτό το αίσθημα νωθρότητας που σας κρατάει πίσω και θα νιώσετε πλήρως αναζωογονημένοι.
Για να αποφύγετε τη σκέψη του φαγητού, επωφεληθείτε από τα ταϊλανδέζικα μασάζ με λάδι, τον κορεάτικο βελονισμό και τις θεραπείες με παγωμένο νερό.
Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για γυναίκες – 7ήμερο καταφύγιο για γυναίκες με ζήλο για ζωή στο Πουκέτ
Τιμή: Από 1.990 $
Τοποθεσία: Ραβάι, Πουκέτ, Ταϊλάνδη
Αυτό το εξατομικευμένο καταφύγιο για γυναίκες βρίσκεται σε ένα από τα πιο όμορφα μέρη του νησιού.
Μέσω προγραμμάτων που συνδυάζουν δυναμικά ομαδικά μαθήματα, στοχεύει να οδηγήσει τις γυναίκες σε ένα μεταμορφωτικό ταξίδι θεραπείας που δεν αφορά μόνο τη σωματική αλλά και τη συναισθηματική υγεία.
Απελευθερώνοντας το ενεργειακό σας δυναμικό και απελευθερώνοντας τα κολλημένα συναισθήματα, θα γίνετε ξανά ολοκληρωμένες. Είναι ένα μέρος για να αναλογιστείτε τα δικά σας όνειρα και επιθυμίες, κάτι που συχνά παραβλέπεται από πολλές γυναίκες που περνούν τη ζωή τους φροντίζοντας όλους τους άλλους.
Ανυπομονείτε για συνεδρίες για την εξισορρόπηση του χρόνου σας, για θεραπείες καθαρισμού, για την απελευθέρωση της έντασης μέσω της γιόγκα και για την αναζωογόνηση του πνεύματός σας για έναν εντελώς νέο εαυτό.
Θα περιβάλλεστε από γυναίκες με παρόμοιο τρόπο σκέψης και ψυχές που σας φροντίζουν και θα φύγετε από το καταφύγιο με νέο ζήλο για ζωή, μια αίσθηση αναζωογόνησης και μια αίσθηση ζωντάνιας.
